Therapie bij trauma’s
Je hebt iets meegemaakt en misschien zelfs meerdere keren. Dit kan zo ingrijpend zijn dat je niet (meer optimaal) kunt functioneren.
De beelden of het gevoel van toen houden je nog zo bezig dat jij het gevoel hebt dat het ieder moment opnieuw kan gebeuren. We noemen zoiets een trauma en zeker als het je hele leven beheerst.
Dat is pijnlijk en belemmerend en niet wat je wil.
In traumatherapie kan ik je begeleiden in het aanvaarden van die pijnlijke gevoelens. Je leert op een andere manier om te gaan met die gevoelens zodat je meer ruimte en vrijheid gaat ervaren in je functioneren.
Wil jij steun, hulp en advies bij het verwerken van je trauma?
Neem dan gerust even contact op.
